치질
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항문 건강을 위해 치맥을 줄여야만 할까요?써먹기 좋은 정보/건강정보 2017. 2. 22. 00:30
일과가 끝난 저녁에 즐기는 치맥만큼 행복한 시간은 없죠.그리고 치질만큼 괴로운 고통도 없구요.치맥과 치질.‘치’로 시작하는 건 같지만 하늘과 땅만큼 다른 이 두가지가 연관이 있다는 사실 알고 계신가요?바로 치맥이 치질을 유발할 수 있다는 사실인데요.치킨같은 고지방 음식을 자주 먹으면 변비가 심해져 치핵과 치열이 발생할 위험이 있다고 합니다.맥주로 즐기는 음주도 항문 건강을 해치구요. 늦은 밤 야식만큼 즐거운 일은 드뭅니다.새벽 세시에 시킨 보쌈이나 치킨, 탕수육을 단호하게 거부할 수 있는 사람이 과연 얼마나 될까요?야식을 즐기는 사람들은 아침은 거의 먹지 않고 야식으로 하루 섭취 칼로리의 절반 이상을 충족하는 사람도 있습니다.이른바 ‘야식 증후군’ 단계에 이르르게 되는 경지이죠. 밤에 음식을 먹게 되면 ..
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변비와 치질을 개선하는 방법써먹기 좋은 정보/건강정보 2016. 11. 26. 00:30
예전에 우엉차의 효능에 대한 글을 적다가 우엉차가 변비에 도움이 된다는 사실을 다시 한번 인지하고, 마침 지인이 변비로 고생한다는 말을 듣고는 우엉차를 추천했습니다. 2016/11/19 - [스토리텔링을 위한 우주 끝까지의 호기심] - 다이어트에 좋은 우엉차의 성질과 효능 그래서 오늘은 변비에 대한 글을 적어볼까 합니다. 변비로 고생하시는 분들 은근히 많으시죠?저는 대장활동이 활발한 편이라 지금은 괜찮지만, 스트레스와 잘못된 생활, 식습관으로 한때 변비가 있었답니다. 남에게 대놓고 말하기도 좀 그렇고, 정말로 괴로운게 변비인데요, 남들은 하루에도 한두번씩 화장실에 오간다고 하는데, 아주 기름지고 자극적인 음식을 먹은 후에나 신호가 오고,그나마 잘 나오지도 않고, 나와봤자 토끼똥처럼 아주 조금 나오면 정말..